Beschrijving

Klankontspanning vrijdagavond 22 april, een Creatiekracht special  in Nieuwegein! Tijdens deze klankontspanning speciale aandacht voor je creatieve energie. Dat is een levenskrachtige energie die je helpt bij alle soorten creaties. Het geeft een gevoel van flow en van spelen. En het kan bijdragen aan creatieve oplossingen waardoor nieuwe deuren kunnen opengaan. Het helpt ook bij het verwerken of in balans brengen van emoties.

Klanken helpen je diep te ontspannen

Klanken, zoals van klankschalen verminderen je hersenactiviteit en brengen je in een diep ontspannende droom-waaktoestand. De subtiele trillingen van de klanken stimuleren het loslaten van fysieke, emotionele en mentale spanningen. En brengen je systeem weer in balans. Mensen ervaren daarna vaak meer ruimte, ontspanning, innerlijke rust en tevredenheid, en een betere slaap. Heerlijk toch!

Wat gaan we doen?

Tijdens deze Klankontspanning begin ik met een meditatie om contact te maken met je creatiekracht. Daarna laat ik je kiezen uit speciale edelstenen voor de chakra’s om die op of bij je lichaam te leggen voor extra ondersteuning tijdens de klankontspanning. Daarna ga je op een comfortabele manier op je matje liggen of zitten. Ik neem je vervolgens mee in de klanken van klankschalen, koshi’s, oceaandrum, gong en meer. We sluiten daarna af met een kopje thee.

Goed om te weten: als je trombose, een pacemaker of ernstige psychische klachten hebt, dan raad ik je af om mee te doen. Als je in de eerste maanden van je zwangerschap zit, dan raad ik het ook af. Bij twijfel of vragen, laat het me weten! 

Praktisch

Locatie: Yogastudio Nieuwegein, Wiersedreef 28. 

Datum en tijd: vrijdag 22 april, van 19:30 – 21:00 uur. Deur open vanaf 19:15 uur.

Prijs: €20,-

Meedoen?

Je plekje is gegarandeerd na betaling.